Články na tému zdravý životný štýl

Denne pre Vás vyberáme zaujímavé články na tému zdravá výživa, zdravý životný štýl, psychohygiena, prevencia chorôb, stravovanie, diéty, chudnutie, fitness, ako sa správne starať o svoje zdravie a pod.

Už je to oficiálne, gouda sa ocitla v skupine "superfood"  

10.04.2018. Ako "superfood" sa označuje potravina, ktorá má cenné vlastnosti. Mnohých azda poteší, že sa do tejto skupinky zaradil najnovšie aj syr, konkrétne gouda.

Jarná únava alebo vážnejšie ochorenie?  

09.04.2018. Jarná únava sa nezaraďuje medzi klasické diagnózy, ale aj napriek tomu ňou trpí väčšina populácie.

Fungujú vôbec antidepresíva?  

08.04.2018. V Spojených štátoch užíva antidepresíva viac ľudí ako v ktorejkoľvek inej krajine na svete. A napriek tomu je ich účinnosť predmetom diskusií.

Jarná únava: Fáma či skutočnosť?  

07.04.2018. V zozname diagnóz ju síce nenájdeme, všetci ju však veľmi dobre poznajú. Jarnú únavu prežíva viac ako polovica Slovákov a stala sa fenoménom dnešnej doby.

Josef Jonáš - Krížovka života. Objavte tajomstvo zdravia!  

06.04.2018. MUDr. Josef JONÁŠ je jedným z najpopulárnejších autorov a vyhľadávaným praktikom celostnej medicíny. Jeho priekopnícka Krížovka života patrí medzi najžiadanejšie publikácie.

S MUDr. Pavlom Veselým o tom, ako zachrániť oko  

06.04.2018. Už šesťročný vedel, ako sa operuje sivý zákal. Jeho mamou je známa očná lekárka, otcom známy očný chirurg. Aj MUDr. Pavol Veselý z Očnej kliniky VESELY "pristál" v oftalmológii.

Povzbuďte metabolizmus! S týmito tipmi  

05.04.2018. Stimulovať metabolizmus má zmysel. Viete, prečo sa to oplatí?

Časté pojedanie hranolčekov zdvojnásobuje riziko predčasnej smrti  

04.04.2018. Hranolčekom častokrát nevieme odolať, no mali by sme. Pretože kto ich je 2-3-krát týždenne, zdvojnásobuje riziko predčasnej smrti.

Zoslabne pamäť automaticky pribúdajúcimi rokmi? Nemusí!  

03.04.2018. Môžeme stav našej pamäte ovplyvniť? Áno, dokonca veľmi účinne, a to pomocou liečivých rastlín alebo pohybu.

Glaukóm: Dúhové kruhy a rúrkovité videnie  

02.04.2018. Nezbadáte ho. Je to paradox, keďže hovoríme o očnom ochorení. Navyše závažnom. Nežiaduce zmeny obyčajne pri glaukóme vznikajú nenápadne, poškodenie zrakového nervu je však nenávratné.

Porucha glukózovej tolerancie: Krok pred diabetom  

01.04.2018. Prediabetes, predcukrovkový stav, porucha glukózovej tolerancie - tak sa označujú stavy, keď pacient ešte nemá cukrovku, ale úspešne sa k nej blíži.

Nedostatok železa môže mať miesiželezo aj "železná dáma"  

31.03.2018. Dopĺňať železo sa odporúča športovcom s náročným aeróbnym tréningom či ženám so silnou menštruáciou, dámam držiacim jednostranné diéty či vegetariánkam.

Prejsť na stranu:

2
. . .