Články na tému zdravý životný štýl

Denne pre Vás vyberáme zaujímavé články na tému zdravá výživa, zdravý životný štýl, psychohygiena, prevencia chorôb, stravovanie, diéty, chudnutie, fitness, ako sa správne starať o svoje zdravie a pod.

Na čo si dať pozor pred odchodom na olympiádu do Kórey?  

11.02.2018. V juhokórejskom Pjongčangu sa začali 23. ZOH. Kvalifikovali sa na ne zástupcovia z viac ako 80 krajín. Následne sa tu v marci uskutočnia aj Zimné paralympijské hry.

Desať príznakov, ktoré by vás mali varovať, že prichádza Alzheimer  

10.02.2018. Prečítajte si, čo sa musí vo vašom živote diať, ak prichádza Alzheimerova choroba. A ako je možné znížiť riziko demencie...

O Alzheimerovej chorobe, jej prejavoch, diagnostike či prevencii  

10.02.2018. Odpovedali: Mgr. Simona Krakovská a Mgr. Petra Brandoburová, PhD., psychologičky Centra MEMORY, n.o.

Zabúdate? Problémy s pamäťou nezľahčujte  

09.02.2018. Alzheimerova choroba, ktorá je najčastejšou formou demencie v seniorskom veku, je označovaná ako tichá epidémia ľudstva.

Budú bolestivé menštruácie patriť čoskoro do minulosti?  

08.02.2018. Budú patriť silné, bolestivé menštruácie žien čoskoro do minulosti? Lekári dosiahli prvý prielom vo výskume.

Zabojujte proti depresii (aj) správnou výživou  

07.02.2018. Depresie sa pravdaže, nedajú vyliečiť len vhodnou stravou. Pravdou však ostáva, že prospieva pri zotavovaní.

7 mýtov o syndróme dráždivého čreva  

06.02.2018. Črevná chrípka, skazené alebo príliš tučné jedlo, nervozita pred stretnutím. Všetci sme to už zažili, bolesti brucha nás väčšinou úplne vykoľaja.

10 prikázaní zdravého stravovania  

05.02.2018. Zelenina, ovocie, ale aj oriešky... Toto sú potraviny, ktoré by mali patriť k základom zdravého stravovania.

Aj jedna cigareta denne škodí zdraviu  

04.02.2018. To, že fajčenie škodí zdraviu, je dobre známa informácia. Vieme však aj to, aké nebezpečné je vyfajčiť jednu jedinú cigaretu denne? Odpoveď na túto otázku poskytla štúdia.

8 vecí, ktoré pre seba môžete urobiť  

04.02.2018. Kontrolujte si príznaky vašich ťažkostí pre lepšiu diagnostiku a pochopenie vlastného tela.

Bolesť brucha, nafukovanie, hnačka, zápcha. Problém, o ktorom sa (ne)hovorí?  

03.02.2018. Opakované bolesti brucha, nafukovanie, časté hnačky, zápcha – zdravotné komplikácie, o ktorých sa nehovorí s kamarátmi ani s rodinou. A často ani s lekármi.

Nenaparujte sa, radšej inhalujte  

02.02.2018. Pri upchatom nose často siahame po kvapkách do nosa, pri kašli po presladených sirupoch. Takisto môže pomôcť inhalovanie.

Prejsť na stranu:

2
. . .