Články na tému zdravý životný štýl

Denne pre Vás vyberáme zaujímavé články na tému zdravá výživa, zdravý životný štýl, psychohygiena, prevencia chorôb, stravovanie, diéty, chudnutie, fitness, ako sa správne starať o svoje zdravie a pod.

Otázky a odpovede: O vysokom krvnom tlaku  

21.05.2018. Prečo si treba kontrolovať krvný tlak a prečo musíme vysoký krvný tlak liečiť?

Čo je artériová hypertenzia, aké sú príznaky a príčiny?  

20.05.2018. Z ochorení srdca je najčastejšou vyvolávajúcou príčinou dlho neliečená alebo nesprávne liečená artériová hypertenzia – vysoký tlak krvi.

Vysoký tlak je nebezpečný: Zabíja pomaly  

19.05.2018. Každý dospelý človek by si mal pravidelne merať krvný tlak. Mať vysoký krvný tlak je totiž veľmi nebezpečné. Pretože neliečený vysoký krvný tlak zabíja.

Zabráňte infekciám v nemocniciach čistými rukami  

19.05.2018. Nemocnice v šiestich slovenských mestách upozorňujú na potrebu zvýšenej hygieny pri návšteve nemocnice, vďaka ktorej chránime seba i ostatných.

Chýbajú vám sliny? Zabudnite na ústne vody s alkoholom aj harmanček!  

19.05.2018. Sucho v ústach spôsobené zníženou produkciou slín je častým problémom nielen diabetikov.

HIV si stále pýta prevenciu. Na pamiatku jeho obetí sa rozžiaria budovy  

17.05.2018. V súvislosti s chorobou AIDS si svet pamätá najmä dátum 1. december. Svetový deň boja proti tejto zhubnej chorobe však nie je jediným, ktorý už roky píše svoju históriu.

Dva faktory, ktoré môžu ovplyvniť váhu  

17.05.2018. Športujete, zdravo sa stravujete, napriek tomu sa vám však nedarí schudnúť? Môže to závisieť od viacerých vnútorných a vonkajších faktorov.

Ako dlho by mal trvať plank?  

16.05.2018. Vydržíte v pozícii doska dve minúty a považujete to za veľký úspech? Čítajte, ako dlho by mal planking v skutočnosti trvať, aby bol efektívny.

Viete, koľko spánku skutočne potrebujete?  

15.05.2018. Vedci vytvorili usmernenie, ktoré odporúča správne množstvo spánku. Závisí od vekovej skupiny. Zistite, koľko spánku potrebujete vy!

Bolesti hlavy, a teda aj migréna sú chorobou  

14.05.2018. Bolesť hlavy nie je len problémom hypochondrov a výsadou hysteričiek. Ide o skutočnú chorobu, ktorú opisuje aj Medzinárodná klasifikácia chorôb.

Migréna nie je klasická bolesť hlavy  

13.05.2018. Bolesti hlavy sú jedným z najčastejších dôvodov návštevy lekára. Migréna je dokonca tretím najčastejším ochorením.

Migréna: Trvá aj tri dni a môže poškodiť mozog  

12.05.2018. Je tretím najčastejším ochorením, ktoré trikrát častejšie postihuje ženy ako mužov. Migrénu nemožno považovať za klasickú bolesť hlavy.

Prejsť na stranu:

4
. . .