Zdravé recepty

Zdravá strava vôbec nemusí byť nechutná. Ak máte chuť na dobré a zdravé jedlo, stačí zapojiť fantáziu, alebo si jednoducho pozrieť recepty v tejto sekcii. Ak niektorý z receptov vyskúšate, nezabudnite ho ohodnotiť.

Zemiakový prívarok

Zemiakový prívarok  

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Jedlá zo zeleniny, Vegetariánske jedlá
zemiaky 2PL hladnej múky 3dcl mlieka voda soľ kôpor...

Celozrnný chlieb

Celozrnný chlieb  

Recept z kategórie: Prílohy, Iné jedlá
500g polohrubej múky 300g celozrnnej múky obilné klíčky 100g sezamových alebo ľanových semienok (podľa chuti) sušené droždie na 1000g múky (dva balíčky) soľ 1 polievkovú lyži...

Sójové plátky plnené s údeným syrom a šunkou

Sójové plátky plnené s údeným syrom a šunkou  

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá
sójové plátky Ravita tvrdý syr údený šunka solčanka alebo soľ voda hladká múka 1 vajce strúhanka olej...

Segedínsky guláš zo sójových kociek

Segedínsky guláš zo sójových kociek  

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá
sójové kocky kyslá kapusta cibuľa olej hladká múka smotana na šľahanie mletá paprika rasca soľ čierne korenie...

Sójové plátky plnené syrom Niva

Sójové plátky plnené syrom Niva  

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá
sójové plátky Ravita kukuričné, ryžové alebo pšeničné lupienky Ravita syr Niva 2 vajíčka olej na vyprážanie olej korenie čierne mleté a grilovacie horčica sójová omáčka po...

Dusené sójové plátky

Dusené sójové plátky  

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá
balíček sójových plátkov zeleninový vývar (bujón) 400g póru olej soľ muškátový orech lyžička sójovej omáčky...

Sójové krokety

Sójové krokety  

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Prílohy
500g sóje Ravita 100g ovsených vločiek Ravita 2 cibule 2 vajcia 3 strúčiky cesnaku strúhanka majoránka olej soľ alebo solčanka...

Sójový špíz

Sójový špíz  

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá
sójové kocky sójová omáčka čierne korenie kari soľ šampiňóny paprika cibuľa syr 220g hladkej múky 250ml studenej vody kypriaci prášok citrónová šťava...

Jablkové rezy

Jablkové rezy  

Recept z kategórie: Koláče, torty, dezerty
Na cesto: 40dkg hladkej múky 25dkg hery 12dkg práškového cukru 1/2 prášku do pečiva 4 žĺtky Na plnku: 1kg nastrúhaných jabĺk 10dkg kryštáľového cukru 1 vanilínový cukor...

Domáce rezance - slíže

Domáce rezance - slíže  

Recept z kategórie: Prílohy, Iné jedlá
1 hrnček hrubej múky 2 vajcia 2 PL vody soľ hladká múka na poprášenie...

Hrozienkové srdiečka pre diabetikov

Hrozienkové srdiečka pre diabetikov  

Recept z kategórie: Koláče, torty, dezerty
50g celozrnnej múky Ravita 160g hrozienok Jumbo Ravita 140g vlašských orechov 100ml citrónovej šťavy 2 polievkové lyžice medu 1 bielko mandle blanžirované Ravita...

Ovocný chlebíček pre diabetikov

Ovocný chlebíček pre diabetikov  

Recept z kategórie: Prílohy, Koláče, torty, dezerty
30g droždia 300ml nízkotučného mlieka 60g sorbitu 400g polohrubej múky 30g detskej krupice 30g hery 70g sušených jabĺk 70g sušených marhúľ 70g sušených brusníc Ravita 150g...


Prejsť na stranu:

 . . . 
8
. . .