Zdravé recepty
Zdravá strava vôbec nemusí byť nechutná. Ak máte chuť na dobré a zdravé jedlo, stačí zapojiť fantáziu, alebo si jednoducho pozrieť recepty v tejto sekcii. Ak niektorý z receptov vyskúšate, nezabudnite ho ohodnotiť.
Prílohy
Dusená červená kapusta [upraviť]
Recept z kategórie: Prílohy
1 stredne veľká hlávka (cca 1kg) červenej kapusty
3 PL kryštálový cukor
cibuľa
olej
rasca drvená
rasca celá
šťava z 1/2 citróna
soľ...
Domáca knedľa [upraviť]
Recept z kategórie: Prílohy
3 rožky
1 vajce
400g hrubej múky
1/2 balíčka kypriaceho prášku do pečiva
3 dcl mlieka
soľ...
Zemiaková kaša [upraviť]
Recept z kategórie: Prílohy
3/4kg zemiakov
4 plátky masla
0,5dcl mlieka
štipka soli...
Opekané zemiaky [upraviť]
Recept z kategórie: Prílohy
1 kg zemiakov, varný typ: šalátové
soľ
asi 50g masla
červená paprika
mletá rasca...
Hlávkový šalát ako príloha [upraviť]
Recept z kategórie: Prílohy, Šaláty zeleninové
1 ks hlávkového šalátu
2 dl vody
štipka soli
1 polievková lyžica kryštálového cukru
šťava z 1 citrónu...
Kapustový šalát [upraviť]
Fotorecept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Prílohy, Šaláty zeleninové
1/2 hlávky bielej kapusty
6 malých mrkvičiek alebo 3 väčšie
1 kaleráb
1/4 menšieho zeleru
0,5dcl olivového oleja
soľ
mleté čierne korenie
šťava z 1/2 menšieho citróna...
Dusená ryža Basmati [upraviť]
Fotorecept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Prílohy
250g ryže Basmati
350ml horúcej vody
1 strúčik cesnaku
2 kávové lyžičky ochucovadla /Dobrota,Vegeta/
olej...
Zemiakový šalát [upraviť]
Recept z kategórie: Prílohy, Šaláty zeleninové
1 kg zemiakov
2 mrkvy
1 konzerva hrášku
1-2 cibule
4 ks kyslé zavárané uhorky
250 ml majonézy (Najlepšie Majonéza starej mamy od Helmans)
soľ...
Bešamelová omáčka [upraviť]
Recept z kategórie: Prílohy, Iné jedlá
50g masla
50g hladkej múky
6 dcl mlieka
120g nastrúhaného tvrdého syra
štipka muškátového orieška...
Celozrnný chlieb [upraviť]
Recept z kategórie: Prílohy, Iné jedlá
500g polohrubej múky
300g celozrnnej múky
obilné klíčky
100g sezamových alebo ľanových semienok (podľa chuti)
sušené droždie na 1000g múky (dva balíčky)
soľ
1 polievkovú lyži...
Sójové krokety [upraviť]
Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Prílohy
500g sóje Ravita
100g ovsených vločiek Ravita
2 cibule
2 vajcia
3 strúčiky cesnaku
strúhanka
majoránka
olej
soľ alebo solčanka...
Domáce rezance - slíže [upraviť]
Recept z kategórie: Prílohy, Iné jedlá
1 hrnček hrubej múky
2 vajcia
2 PL vody
soľ
hladká múka na poprášenie...
Prejsť na stranu:
