Diéta pri hnačke
Čo je diéta pri hnačke, informácie o diéte, vhodné a nevhodné potraviny, pravidlá pre stravovanie pri hnačke.
Akútnou hnačkou sa organizmus najčastejšie bráni pred nevhodnou potravou. Stolica je riedka a čistá. Pri hnačkách liečba začína hladovaním postihnutého.
V úvode liečby by postihnutý mal konzumovať len teplý silný ruský čaj - ak osladený, tak len sacharínom. Ďalšie dni podávame odvar z ryže, neskôr dusenú posolenú ryžu, dusenú mrkvu, čerstvý tvaroh, varené teľacie alebo hovädzie mäso, varené kuracie mäso a staršie pečivo.
Pri chronických zápaloch čreva a teda dlhotrvajúcich hnačkách podávame tvz. bezzvyškovú stravu, ktorá spomaľuje črevné pohyby.
Všeobecné zásady
Liečbu vždy začneme hladovaním, avšak s dostatkom tekutín (silný ruský čaj). Následne zo stravy vynechávame potraviny zanechávajúce veľa zvyškov a tiež príliš mastné ako aj príliš sladké jedlá.Vhodné potraviny
- nápoje: silný odvar ruského čaju, odvar z čučoriedok, kakao varené vo vode, červené víno
- teplé hlienové polievky z ryže
- teľacie, hovädzie, kuracie a morčacie mäso
- čerstvý tvaroh
- bielok vajca
- strúhaný syr (nízkotučný)
- jablká, banány, citróny
Nevhodné potraviny
- vyprážané jedlá a jedlá s vyšším obsahom tukov
- veľmi slané a korenené jedlá
- všetky studené nápoje ako zmrzlina, studená voda, studené mlieko, limonády, pivo
- sýtené minerálne vody a sóda
- silná zrnková káva
- med, sirupy
- sladké jedlá a kompóty
- kyslé mlieko, jogurt, nápoje s kyselinou uhličitou. Pri ľuďoch citlivých na mlieko vynechať aj mlieko!
- zelenina: kapusta, kel, karfiol, kaleráb
- ovocie okrem jabĺk a banánov
- strukoviny
- ocot
- čierny chlieb a čerstvé pečivo
- horčica
- tučné syry
- kyslá smotana
- majonéza
- sardinky, ryby v oleji
Článok Diéta pri hnačke bol pridaný dňa 24.09.2012. Zaujal 63 449 ľudí.
Upozornenie: všetky tu uvedené informácie slúžia výhradne na vzdelávacie účely. V žiadnom prípade nenahrádzajú odbornú konzultáciu s vašim lekárom či lekárnikom.