O recepte
- jednoduchá príprava
- 3 porcií
Potrebujeme
- 3 pláty hovädzej sviečkovice /cca 125g jeden/
- 50g masla
- soľ
- čierne mleté korenie
- červená mletá paprika sladká
Postup prípravy
1) Pláty mäsa rukou roztlačíme
Z obidvoch strán osolíme, okoreníme a posypeme paprikou
2) Na panvici roztopíme maslo. Aby nehorelo, radšej panvicu zdvihneme nad horák
Na horúce roztopené maslo položíme steaky a pečieme 3 minúty
3) Otočíme, pritláčame a pečieme 3 minúty
4) Odstavíme, vyberieme a ešte necháme 5 minút odležať
5) Podávame s ryžou, zemiakmi, omáčkou.
Recept je možné využiť pri paleo strave
Páči sa vám tento recept? Podporte nás!
Hodnotenie
Recept zatiaľ nebol hodnotený. Povedzte svoj názor ako prvý!
