Zdravé recepty
Aj zdravá strava môže byť chutná. Ak máte chuť na dobré a zdravé jedlo, stačí zapojiť fantáziu, alebo sa nechať inšpirovať.
Recepty
- Bezlepkové jedlá (7)
- Diétne jedlá (8)
- Jedlá z cestovín (8)
- Jedlá zo zeleniny (20)
- Vegetariánske jedlá (65)
- Vegánske jedlá (8)
- Hovädzie mäso (5)
- Kuracie mäso (10)
- Morčacie mäso (1)
- Ryby (7)
- Dary mora (1)
- Polievky (24)
- Prílohy (18)
- Nátierky (10)
- Nápoje (4)
- Šaláty ovocné (1)
- Šaláty zeleninové (13)
- Šaláty iné (6)
- Krémy, pudingy (1)
- Koláče, torty, dezerty (38)
- Zaváraniny (3)
- Iné jedlá (18)
Diéty
- Bezlepková diéta
- Šetriaca diéta
- Diéta pri hnačke
- Bielkovinová diéta
- Protisklerotická diéta
- Diéta pri zápche
- Pečeňová diéta
- Žlčníková diéta
- Diéta pri pankreatitíde
- Diéta pri DNE
- Paleo diéta
- Diétna zápražka
Poznáte zaujímavý recept?
Zaregistrujte sa a môžete ho sem pridať :-)
Fazuľová nátierka
Recept z kategórie: Nátierky
300g fazule Ravita (možete kombinovať azuky, mungo, Bango)
1 veľká cibuľa
3pl olivového oleja
1pl saurejky
korenie na steaky
1 pl balzamikového octu
4 pl lyžice lúpaného séz...
Pšenová kaša
Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Iné jedlá
pšenové vločky Ravita
mlieko
podľa chuti oriešky, ovocie, med, škoricu, kakao...
Kukuričné cestoviny s parmezánom
Recept z kategórie: Jedlá z cestovín
Kukuričné cestoviny Ravita
parmezán
cesnak
petržlenová vňať
olivový olej...
Javorové perníčky
Recept z kategórie: Koláče, torty, dezerty
500g javorového sirupu Ravita
100g práškového cukru
150g hnedého cukru Ravita
50g kandizovaných pomarančov
600g hladkej múky
1/2 čl mletého anízu
na špicu noža mletého korian...
Zemiakový šalát
Recept z kategórie: Prílohy, Šaláty zeleninové
1 kg zemiakov
2 mrkvy
1 konzerva hrášku
1-2 cibule
4 ks kyslé zavárané uhorky
250 ml majonézy (Najlepšie Majonéza starej mamy od Helmans)
soľ...
Pečené jablká
Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Koláče, torty, dezerty, Iné jedlá
3-4 jablká
vlašské orechy (za hrsť)
javorový sirup alebo med...
Racio šalát z tofu a červenej kapusty
Recept z kategórie: Šaláty zeleninové
1 malá fľaška zaváranej červenej kapusty
1 údený tofu syr
1 kyslá smotana
soľ...
Racio šalát z cvikly 
Recept z kategórie: Šaláty zeleninové
3 stredne veľké cvikly
3 vajíčka
1 malá konzerva hrášku
1 kyslá smotana
2 lyžičky horčice
soľ...