Aj zdravá strava môže byť chutná. Ak máte chuť na dobré a zdravé jedlo, stačí zapojiť fantáziu, alebo sa nechať inšpirovať.
Zaregistrujte sa a môžete ho sem pridať :-)
Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Šaláty iné
pohánka
zelenina podľa chuti
Na nálev potrebujeme:
2 lyžice olivového oleja,
3 lyžice vody,
1 lyžicu octu,
soľ,
čierne korenie,
cukor trstinový Ravita...
Recept z kategórie: Šaláty iné
1 plechovka sterilizovaného hrášku
cibuľa
majonéza
kyslá uhorka
šunka
syr...
Recept z kategórie: Šaláty iné
500g varenej ryže natural Ravita
4 lyžice octu
2 lyžice vody
4 lyžice olivového oleja
soľ
3 paradajky
sójovú omáčka
pažítka...
Recept z kategórie: Jedlá z cestovín, Vegetariánske jedlá
200g špagiet
200g údeného TOFU
200g paradajok
80g cibule
80g mrkvy
80g zeleru
6g cesnaku
0,3dcl oleja
2dcl zeleninového vývaru
2ks bobkového listu
mletý muškátový orech
...
Recept z kategórie: Koláče, torty, dezerty
Na cesto potrebujeme:
4 vajcia
200g práškového cukru
150ml oleja
100ml horúcej vody
250g hladkej múky
1/2 prášku do pečiva
2 lyžičky kakaa
Na plnku potrebujeme:
1 konden...
Recept z kategórie: Jedlá z cestovín, Vegetariánske jedlá
balík cestovín
mrazená zelenina (hrach, mrkva, kukurica)
smotana na varenie
tavený syr Bambino
oregano
cesnak (3 strúčiky)
olivový olej
soľ...
Recept z kategórie: Jedlá zo zeleniny, Vegetariánske jedlá
6 mäsitých paradajok
200g polenty
350 ml vývaru
350 ml mlieka
40g masla
60g strúhaného parmezánu
60g píniových orieškov
strúhaný muškátový oriešok
soľ
mleté čierne korenie...
Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá
250g tofu
1 cibuľa
2 –3 zelené papriky
2 – 3 paradajky
0,5 dl oleja
sójová omáčka
mleté čierne korenie
vegeta
mletá rasca
majoránka
mletá červená paprika...