Zdravé recepty

Aj zdravá strava môže byť chutná. Ak máte chuť na dobré a zdravé jedlo, stačí zapojiť fantáziu, alebo sa nechať inšpirovať.

Pohánkový šalát

Pohánkový šalát

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Šaláty iné
pohánka zelenina podľa chuti Na nálev potrebujeme: 2 lyžice olivového oleja, 3 lyžice vody, 1 lyžicu octu, soľ, čierne korenie, cukor trstinový Ravita...

Hrachový šalát

Hrachový šalát

Recept z kategórie: Šaláty iné
1 plechovka sterilizovaného hrášku cibuľa majonéza kyslá uhorka šunka syr...

Ryžový šalát

Ryžový šalát

Recept z kategórie: Šaláty iné
500g varenej ryže natural Ravita 4 lyžice octu 2 lyžice vody 4 lyžice olivového oleja soľ 3 paradajky sójovú omáčka pažítka...

Špagety Bolognese s tofu

Špagety Bolognese s tofu

Recept z kategórie: Jedlá z cestovín, Vegetariánske jedlá
200g špagiet 200g údeného TOFU 200g paradajok 80g cibule 80g mrkvy 80g zeleru 6g cesnaku 0,3dcl oleja 2dcl zeleninového vývaru 2ks bobkového listu mletý muškátový orech ...

Mramorová karamelová torta s čokoládou

Mramorová karamelová torta s čokoládou

Recept z kategórie: Koláče, torty, dezerty
Na cesto potrebujeme: 4 vajcia 200g práškového cukru 150ml oleja 100ml horúcej vody 250g hladkej múky 1/2 prášku do pečiva 2 lyžičky kakaa Na plnku potrebujeme: 1 konden...

Cestoviny so zeleninou a syrovou omáčkou

Cestoviny so zeleninou a syrovou omáčkou

Recept z kategórie: Jedlá z cestovín, Vegetariánske jedlá
balík cestovín mrazená zelenina (hrach, mrkva, kukurica) smotana na varenie tavený syr Bambino oregano cesnak (3 strúčiky) olivový olej soľ...

Plnené paradajky s parmezánom

Plnené paradajky s parmezánom

Recept z kategórie: Jedlá zo zeleniny, Vegetariánske jedlá
6 mäsitých paradajok 200g polenty 350 ml vývaru 350 ml mlieka 40g masla 60g strúhaného parmezánu 60g píniových orieškov strúhaný muškátový oriešok soľ mleté čierne korenie...

Tofu paprikáš

Tofu paprikáš

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá
250g tofu 1 cibuľa 2 –3 zelené papriky 2 – 3 paradajky 0,5 dl oleja sójová omáčka mleté čierne korenie vegeta mletá rasca majoránka mletá červená paprika...

Prejsť na stranu:  
 . . . 
11
. . .